Ingredientes:
500g de carne moída;
1 1/2 xícara de couve flor crua triturada;
1/2 cebola pequena picada bem pequena;
1 xic de hortelã picada;
Preparo:
2 col de chá de pimenta síria
Sal e Pimenta do Reino à gosto
Misture todos os ingredientes e asse na Airfryer por 10min à
200graus ou em forno pré-aquecido à 200graus por 20min.
Prontinho só servir!
Como lanche lembre-se o tamanho da porção importa.
