Ingredientes:
1 colher (sopa) de azeite
1 pote de iogurte desnatado
1 colher (chá) de cebola picada
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 xícara (chá) de cebolinha 50 ml de água
2 gotas de adoçante
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo:
Junte tudo no liquidificador e bata por alguns minutos.
As vezes nem eu acredito o quanto de coisas boas a gente consegue fazer com suplementação! DADOS NUTRICIONAIS Rendimento em porções: 1 refeição de suplementação
Tão fácil de preparar que nem acredito! DADOS NUTRICIONAIS Rendimento em porções: 1 refeição de suplementação Quantidade de kcal: 261 kcal Proteínas: 27 g Fibras:
